یکشنبه ۱۳ مهر ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۷

کلیپ/کافئین؛ همراه همیشگی یا عامل پنهان خستگی؟

ارائه تکنیک های بهبود تمرکز، افزایش انرژی و مدیریت بهتر زمان!

1

مصاحبه ویدئویی با دکتر محمد هادی فرحزادی، استادیار گروه روانپزشکی و رئیس مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری یزد در خصوص تاثیر کافئین چگونه بر عملکرد مغز، حافظه و میزان انرژی تأثیر و چرا مصرف بیش از اندازه می‌تواند نتیجه‌ای بر خلاف انتظار داشته باشد؟ چگونگی مصرف قهوه و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار را به‌صورت صحیح و متعادل مصرف کرد؛ به‌گونه‌ای که فواید آن حفظ شود و از عوارض جانبی احتمالی پیشگیری گردد؟ ارائه تکنیک های بهبود تمرکز، افزایش انرژی و مدیریت بهتر زمان!

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.